◇栄養満点◇
今日もチャット、楽しい時間をありがとうございました(*^o^*)
チャットに行くとマメ知識が増える◎
そして弥生の減量について親身にアドバイスありがとうございます！！
最初は我慢して食べないようにしていましたが、
３日目になると、だんだん食べ物を受け付けなくなってきたようで、それ程、苦痛ではないのですが、
栄養不足のせいか、頭の働きが鈍い。
肌荒れも心配になり、これを飲み始めました☆
何だか分かるかな？？
栄養満点の青汁(o^-^o)
もともと野菜好きだし、青汁も嫌いじゃないので、これで乗り切ろう♪
さて明日から仙台です。
でも、その前に東京で仕事がある為、朝５時に家を出なければw(゜o゜)w
チャットから帰って来たのが12時過ぎ。
お風呂に入り、髪を乾かし、青汁を飲み、腹筋。
そして、後もう２時間。
今から頭とメイクをして、2泊3日の荷物をチェックし出発です…
さ！！頑張るぞぉ！！
土日は元気いっぱい皆と会えますように☆
そうだ、エンジェルのウチワができたそうです♪
弥生はまだ見てないのですが、ゴージャスな仕上がりになっているそうです☆
さ！今日も一日、笑いをいっぱい見つけるぞぉ♪
土日もいっぱい楽しみの種を探そう〃〃〃
いっぱい笑っていよう。
そして月曜日は空っぽになろう。
それでいい。
でわでわ仙台でお会いできるの楽しみにしています！！！
コメント
明日から仙台ですか。私は行けませんが頑張って下さい。暑いのでコマメに水分補給を。青汁で水分補給はしたくないなー。
Posted by: プロトインプレッサ | 2007年07月27日 12:11
そうだよ↑急激に無理なﾀﾞｲｴｯﾄは栄養不足になって体を壊しやすいからね(>_
Posted by: ゆうじん | 2007年07月27日 12:16
自分に無理に言い聞かせてると体もたないから気を付けてね
それにしても今日も暑い～
Posted by: じ | 2007年07月27日 15:58
続き→何よりも体の健康が大事だよ☆絶対に倒れないように気をつけてね♪明日と明後日、レース頑張ってね(^o^)やよいチャン、チーム共に応援してるよ☆☆
Posted by: ゆうじん | 2007年07月27日 16:15
レス有難うございます～！
手の怪我、ダイエット、かわいそうに～
頑張っているんだねー（泣）
きっといいことありますよ！！
でも「無理しすぎ」にならないよう気をつけてください。
だいぶ暑くなってきたし、水分はこまめにね。
Posted by: まっちゃー | 2007年07月27日 16:40
ところで…
チャットっぅ事はどっかで話出来るのかぇ？
Posted by: じ | 2007年07月27日 21:51
青汁に
バナナ
キウィ
なんて入れると
栄養満点ですよ♪
Posted by: 仮面らいたー | 2007年07月27日 22:08
インターショーでお目にかかりましたが！ダイエット??って感じです！チョーーーーーーーファンになりました！！顔もスタイルもチョーーーータイプです。
無理せずガンバッテねっ♪♪
Posted by: TATU | 2007年07月28日 03:32